入秋了，天气干燥，不少人又开始饱受倒刺烦恼。是咬还是拔？过来人表示，千万别，“因为拔倒刺，手指差点都被‘废’了。”医生指出，看到烦心的倒刺还是忍忍为妙，等回家用指甲刀剪，以防导致甲沟炎等问题。

　　这两天，湖南长沙的一则新闻让人看了头皮有一丝发麻——一个7岁的小女孩，因为用牙齿咬掉倒刺，导致手指化脓，还感染了严重的甲沟炎，甚至手指头的一段竟然变成了绿色，最后，拇指的指甲被拔出，只能等其自然重生。

　　今年26岁的南京白领王小姐，就因为咬指甲，遇到过和湖南小姑娘类似的情况。小王告诉现代快报记者，她是去年秋天上医院的。“记不得哪根手指上长了倒刺，平时又不会带指甲剪在身边，所以采用了一贯手法——咬，来解决。”因为咬得不彻底，她同时加上了用手抠的“环节”。和每次这样做的后果一样，她的手指当时就开始流血，很快便有些发炎。 不过令她没有想到的是，自己的手指上部不知不觉开始肿起来，最后竟然变得有平时的两倍粗。因为每天疼得厉害，她不得不赶去医院，才知道，自己得了甲沟炎，必须做个小手术。“得先打麻药，然后将手指上肿的地方切开，将脓挤出，想想都……”她倒吸了口冷气，“手指差点都被‘废’了。”在手术后的至少半个月时间里，小王的手都不能沾水，“每天只能把手举起来洗澡。”如今再看到倒刺，尽管心痒痒，但她深刻吸取了教训，再也不用牙、手去咬、撕倒刺，“一般都忍住到家用指甲剪。”实在有影响生活的，便先轻拽掉最外面长的部分，留个“根”，然后回家赶紧用酒精消毒，再贴上创口贴。

　　实际上，所谓倒刺，就是手指甲两侧及下端因干裂而翘起的小片表皮，形状像刺。这种情况大多是局部的摩擦等原因所致。一些经常做家务的女性，因为长期接触水和碱性物质，更容易长倒刺，此外，喜欢咬指甲的人也容易长倒刺。南京市中西医结合医院皮肤科副主任中医师杜长明表示，到了秋天，不少人容易长倒刺，特别是儿童。因为小孩子们经常玩土、玩水，有时还吃手指，导致皮肤表面角质层剥脱，产生倒刺。有时拽深了，到了真皮层，导致细菌感染、引起出血，最后产生甲沟炎。为了防止倒刺产生，他建议，最好多吃些新鲜蔬菜，并摄入维生素。发现长了倒刺，千万不要撕、咬，可能会导致皮肤撕裂和感染，而是用清洁的指甲剪将其整齐地剪掉。此外，每次洗完手后，立即使用护手霜滋润皮肤。万一实在忍不住，撕拽后出现微小损伤，可涂擦一些碘酒，然后用创可贴包扎，防止感染。
就此张家港房产网 www.zjgzf.cn 也请教了相关医生给广大网友支支招，究竟为什么长倒刺？怎么样治疗和预防呢？

医生解答：长倒刺是常见现象。原因是双手缺水并且缺乏维生素b6或维生素c，只要多补充这些维生素，倒刺的问题不难解决。除了服用一些维生素外，还要多吃豆类、壳物和蔬菜等含有维生素b6和维生素c的食物。
很多人认为甘油便宜又好用，但它是一种“吸湿性保湿”的滋润成分，保湿原理是通过吸收空气中的水分来达到保湿效果，如果空气中的水分很少很干燥，就会吸收皮肤中的水分来达到保湿。一般来讲南方的空气中水分多，而北方的空气干燥缺水；所以在使用甘油护肤时，一定要注意地域性差异。
天气干燥的季节尽量使用多脂性香皂或是含有油份的洗手液洗手，洗后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。皮肤需要酸性保护，擦干手后在食醋中蘸一下，每天一次，可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜，对手的保护作用很好。
利用周末做一做手部特殊护理，是养护的好方法。晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10～20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡宽。第二天旱晨，双手会变得非常柔润光滑，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到大大的改善。