我们都知道，潮湿闷热的梅雨天容易导致食物发霉，不过，你知道吗？梅雨天里，人的身体健康也容易出问题，出现“梅雨病”。那么，“梅雨病”主要有哪些？又该怎么防范呢？

　　25日，在市疾控中心的皮肤科，正在看病的市民刘女士告诉记者，入梅没两天，她的身上就起了好多小红点。“整个身上都有，手背啊，全是的。一天要痒好几回，好难受。我用开水泡，越泡越舒服。”

　　医生表示，刘女士得的是夏季皮炎，属于梅雨期常见的一种皮肤病。这种疾病，用热敷只会让症状加重。市疾控中心皮肤科主治医师张培智：“当时感觉舒服，但是舒服后过了十几分钟、半个小时，又会不舒服，实际还是热的一种刺激，会让皮肤炎症更加重。这种不能热敷的，还要保持凉爽的环境就好了。（涂）痱子粉，洗澡水稍微偏凉一点。”

　　张培智介绍说，梅雨季节同时也容易诱发各类真菌感染性疾病，比如头癣、体癣、股癣等等，为此，市民要注意做好个人卫生。市疾控中心皮肤科主治医师张培智：“常规的卫生注意就行了，主要还是细菌、真菌感染，跟人体本身皮肤的抵抗力有关系，适当注意点卫生洗洗。”

　　此外，梅雨季节冷热交替频繁，容易引发急性胃肠炎，并且也是食物中毒的高发阶段。专家提醒，要将食物进行脱水或者低温保存。发霉的食物建议不要再食用。市疾控中心卫生科主管医师张频：“一旦食物长霉，我们的建议是丢弃，长霉之后最大的危害是产生霉菌毒素，在一般的高温状态下，就是家里的高温蒸煮是不能破坏的，清洗也不能完全消除。”

　　由于梅雨季节有的人会感觉不适，进而焦躁易怒、精神不济，为此，专家也建议市民，要多运动，提高自身免疫力。饮食方面，要多吃蔬菜、水果，少吃含有动物脂肪的食物。