当前，新冠疫情正在全球蔓延。广大苏州籍留学生有的已经返乡，有的仍在海外，为帮助留学的苏州学子合理安排好防疫与学习计划，特发布以下提醒。

       一、 返乡学子

      1. 积极配合所在地卫生防疫部门的隔离与防护措施；

      2. 隔离观察期内保持和亲友交流互动，保持乐观向上的心态；

      3. 隔离观察期内利用有限空间探索有效的锻炼方式，身心健康就是免疫力；

      4. 学习不放松，跟上学校网课进度，加强自主学习；

      5. 与海外老师和同学保持联系，积极提供力所能及的帮助；

      6. 与海外学校保持联系，关注学校官网动态，了解相关政策调整；

      7. 关注留学国家官方政策发布，及时了解出入境政策调整，检查护照及留学签证有效期。

      二、 在外学子

      1. 自我隔离是关键，在安全前提下备足必要的生活物资；

      2. 与同学互助隔离，在学校宿舍关闭情况下，小范围与同学互助租房隔离；

      3. 任何时候都应做好个人防护，同时也需尊重当地人的防护习惯；

      4. 最大限度减少社交及外出，节约使用口罩等有限的防护物资；

      5. 参考国内外权威专家意见，回国与否均不盲从跟风。如果选择回国，旅途安全防护至关重要；

      6. 及时关注外交部12308领事热线了解中国疫情防控政策，知晓就近的中国驻外使领馆联系信息，以在必要时寻求领事支持。

      三、 家人参与

      1. 无论孩子回国与否，积极引导互动以及对孩子的心理支持都非常必要；

      2. 如果孩子在外，及时寄送必要的防护用品，货值应控制在1000元人民币以内，并把发票随同发货，方便海关查验通关；

      3. 建议家长密切关注外交部对相关国家的风险提示，同时关注外交部的相关领事保护动态。