江苏疾控提醒：冬季谨防诺如病毒胃肠炎！

      腹泻、呕吐、恶心、发热……近期，被称“冬季呕吐病”的诺如病毒胃肠炎疫情高发。什么症状，如何预防？江苏疾控发布重要提醒啦！

      感染后有哪些症状？

      感染诺如病毒后，通常是12-48小时出现症状。主要影响胃和肠道，症状以轻症为主，主要表现为腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。

      诺如病毒是急性胃肠炎散发病例和暴发疫情的主要致病原，聚集性和暴发疫情主要发生在学校、托幼机构等人群聚集场所。传播途径包括人与人之间的传播、经食物传播和经水传播。

      如何做好预防工作？

      目前，诺如病毒尚无特异的抗病毒药物和疫苗，主要采用非特异性预防措施。

      要保持的个人良好的卫生习惯，注意饮用水卫生，不吃生冷变质的食物，彻底清洗生食的水果和蔬菜，海鲜类食品一定要彻底地煮熟煮透后再食用。

      勤洗手，用肥皂和流水至少冲洗20秒。儿童是感染的高发人群，家长应培养好孩子的个人卫生习惯。需要注意的是，消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替洗手程序。

       流行季节，应少去人多的公共场所，减少感染机会。平时要注意锻炼身体，增强体质。

希望每个小朋友和大朋友

都能做好个人防护

这个冬天健康每一天！