无论你是什么年纪，

不管生活多么忙碌

当挥洒汗水的那一刻，

都能体会到健身的乐趣～

今天，就来揭秘

张家港人的健身好去处！

不管是晨曦初露还是华灯初上，

在沙洲湖边，

总能看到正在散步的市民。

崭新的塑胶步道弹性十足，

树木葱茏、绿草如茵，

沿途设置的里程标识和养生知识

让健身人心里有数，

这里就是今年上半年初步完工的

沙洲湖健身步道提升工程。

沙洲湖健身步道提升工程

      沙洲湖健身步道提升工程，北起北二环（仓基大桥）南至城北路，沿一干河东西两侧临河内部道路铺设塑胶健身步道，全程共计约7.1公里。

目前，

已建成3.6公里长的西侧段步道。

3.5公里的东侧步道

预计于年内完成建设，

建成后将与西侧步道进行串联，

形成闭环。

      值得一提的是，东侧步道完成后，将增设智能互动区、存包处、集结区、补给点、自助饮水处等功能区域，为广大跑步爱好者搭建一个共享化、数字化和智慧化赛道，满足个人、小团队、小型赛事和具有竞赛属性的跑步需求，并提供各类数据呈现和展示。

近年来，

我市积极拓展全民健身新空间，

将公共运动健身设施建设

纳入城市建设和土地利用规划，

方便群众实现“零距离健身”

和“家门口运动”。

      截至目前，全市建成文体活动中心12个，街道办事处健身中心9个，体育公园20个，全民健身站点1050个，健身步道685.51km，体育场地数5664个（总面积816.8246万平方米），人均体育场地面积5.67平方米，全市所有行政村（社区）均拥有两套以上健身路径，实现“两室一场一路径”全覆盖。

-梁丰生态体育公园步道-

-张家港公园健身步道-

-东横河健身步道-

-南丰镇健身主题公园-

     同时，我市围绕群众喜好和需求，重点打造“一镇（区、街道）一品”“一村（居）一品”“一企一品”全民健身赛事活动品牌，开展春季“奔跑江苏”“垂直马拉松”“社区亲子马拉松”，夏季“沙上运动会、划菱桶、赛龙舟传统民俗赛事”，秋季“全民健身大展示、大比拼”，冬季“万人健步行、村（社区）球类赛、达标赛”等特色系列活动，形成了贯穿全年的群众赛事集群。

随着全民健身新空间的不断拓展

和新平台的不断丰富，

如今，市民们只要10分钟

就能步入元气“健身圈”～

健康生活、快乐运动，

也在张家港蔚然成风。

一起动起来

让烦恼跟不上你的速度

一起开启每日“健康打卡”吧～