为丰富全市中老年朋友精神文化生活，帮助大家强身健体、乐享晚年，2026年张家港市老年体育大学春季普通班现正式启动招生，欢迎符合条件的朋友踊跃报名。

报名须知

      一、招生对象

      身体健康、无传染性疾病、无严重心脑血管疾病及其他不适宜集体学习运动的慢性疾病，能够坚持正常上课、自觉遵守学校各项规章制度的中老年朋友。

      二、招生时间安排

    （一）报名时间：即日起至2026年3月13日（报满即止，逾期不再受理补报）；

    （二）时间安排：2026年3月16日正式开班，2026年5月8日结束，全程共计8课次；

    （三）课程安排：每门课程每周授课1次，学期内按既定教学计划有序开展教学，遇法定节假日统一调休停课。

      三、开设课程

      本次春季普通班开设适合中老年群体的特色课程，每班限定招生人数，满额即止；若单班报名未达20人，将视情况调整或取消课程，届时会提前告知报名人员。

      四、报名方式及要求

    （一）报名方式：识别二维码选择课程，点击右下角【立即报名】进行报名。

    （二）报名要求：

     1.报名成功的学员首次上课请携带手机和身份证，现场进行确认。如发现报名登记信息与上课学员身份不一致，将取消上课资格；

     2.开学后请按照指定时间、地点上课，自备课程所需服装、鞋及器械（如柔力球拍、空竹、剑等）；

     3.开班后，学员连续无故旷课达三次，将取消今后的报名资格。

     *咨询电话：0512-58221763

2026年张家港市老年体育大学

春季普通班课程安排表

张家港市老年体育大学

2026年3月9日