未病先防，冬病夏治来帮忙！顺应三伏时令，传承中医智慧，冬病夏治千万别错过！

       东城社区卫生服务中心冬病夏治将于7月1日开始啦！

       冬病夏治 · 是什么

       冬病夏治是中医治未病最具特色的疗法之一，它源于《黄帝内经》的“春夏养阳”理论，符合“天时相应”及“治未病”思想。

       “冬病”是指人体在冬季易发、多发、复发和加重的相关疾病；“夏治”是指在自然界阳气最为鼎盛的三伏季借势治疗。针对冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予相应治疗，从而使疾病症状减轻，纠正机体阴阳平衡。

冬病夏治 · 什么时候做

2026年三伏时间

初伏：炎热初显，气温逐渐攀升

07月15日~07月24日，共10天

中伏：湿热交织，暑气达到顶峰

07月25日~08月13日，共20天

末伏：暑热渐退，早晚凉意初现

08月14日~08月23日，共10天

      开始时间：2026年07月01日，结束时间：2026年08月31日，疗程：1周一次，共5次，3年为1个疗程。

冬病夏治 · 怎么做

      主要治疗方法：中医拔罐+三伏贴。

      三伏是夏天自然界阳气旺盛之时，运用中医火罐通经活络，祛风散寒；采用补虚助阳或温里散寒的药物进行穴位贴敷。借助此时人体与自然界阳气最盛旺的时机，温补阳气、驱散寒邪，把冬病之邪消灭在蛰伏状态，以达到激发人体正气、预防和减少疾病发作目的。

      总结：祛邪扶正

冬病夏治 · 哪些人群适合做

      1.儿科：体虚易感冒、哮喘、反复咳嗽、消瘦、厌食、脾胃功能虚弱者。

      2.耳鼻喉科：慢性鼻炎、鼻窦炎，慢性扁桃体炎、慢性咽炎、过敏性鼻炎等人群。

      3.呼吸系统：哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、反复咳嗽、体虚易感冒等人群。

      4.治未病：免疫功能低下，阳虚体质，气虚体质，亚健康等人群。

      5.妇科：月经不调，寒凝血瘀证型，月经量偏少等人群。

冬病夏治 · 哪些人群不建议做

      三伏贴副作用虽小，但贴敷也有禁忌人群：

      ·支气管扩张，活动性肺结核；

      ·严重心肺功能不全；

      ·糖尿病血糖控制不佳；

      ·瘢痕体质，皮肤易过敏；

      ·两岁以下的孩子也不宜进行贴敷治疗，因孩子皮肤比较娇嫩，容易引起感染。

      ·疾病发作期（如发烧、正在喘咳等）的病人；

      ·体质阳热亢盛的人不适合冬病夏治。

贴敷后注意事项

      ·穴位敷贴时间成人以4-6小时为宜，儿童以2-4小时为宜。具体时间因人而异，如感不适，请提前结束（请自行取下敷贴膏药）。

      ·少数患者敷贴后局部出现水泡、红疹、瘙痒等属正常现象，请勿抓挠。若皮肤瘙痒等症状较重，可提前结束（请自行取下敷贴膏药），再涂上皮炎平或益肤清或艾洛松软膏。必要时来院进一步处理。

      ·治疗期间饮食以清淡为主，避免进食油腻、辛辣、生冷、烟酒、海鲜、鸡、虾、螃蟹等。

      ·有发热、感冒、出血倾向、女性经期量多时，应暂停治疗。

      ·敷贴当天尽量保持皮肤干爽，减少外出活动，包括游泳等，防止膏药脱落，影响疗效。

就诊区域

      儿科：三楼儿科诊室

      耳鼻喉、呼吸系统、治未病：一楼全科诊室、三楼中医科诊室

      妇科：三楼中医妇科诊室

     治疗地点

     三楼中医馆

     咨询电话：0512-55610525

     地址：张家港市华昌路450号